
چای ماسالا لاغری 250 گرم نوشیدنی گرم، خوشعطر و سبککننده بدن
مناسب:
صبحانه، عصرانه، انرژی روزانه
نحوه آمادهسازی:
۲–۵ دقیقه
بافت:
پودری / نیمهدانه
چای ماسالا چیست؟
در این مطلب به بررسی مواردی مانند خواص مختلف چای ماسالا برای سلامتی و کنترل بیماری های مختلف و پیشگیری از برخی بیمار های می پردازیم. به طور مثال:
- تنظیم سطح قند خون
- بهبود سلامت قلب
- تقویت سیستم ایمنی
- کنترل فشار خون
- تسکین درد قاعدگی
- پیشگیری از سرطان
- افزایش سطح انرژی
- درمان سرماخوردگی
- بهبود هضم و رفع تهوع
- کمک به روند لاغری و کاهش وزن
طرز تهیه چای ماسالا
ترکیبات چای ماسالا برای لاغری چیست؟ مواد لازم برای تهیه چای ماسالا شامل :
- پنج دانه میخک
- پنج دانه هل سبز
- یک عدد چوب دارچین
- بیست عدد دانهی فلفل سیاه
- یک عدد بادیان ختایی
- ده سانتی متر از زنجبیل تازهی خرد شده
- دو و نیم قاشق غذاخوری چای سیاه
- دو و نیم فنجان آب
برای تهیه چای ماسالا در مرحله اول دانهی فلفل، میخک، هل، دارچین و بادیان ختایی روی حرارت تفت دهید تا عطر آنها درآید و بعد حرارت را خاموش کرده و اجازه دهید تا ادویهها خنک شوند. با کمک آسیاب ادویههای رست شده را پودر کنید. در یک قابلمه با اندازه مناسب آب، زنجبیل و ادویههای پودر شده را ریخته و روی حرارت بگذارید و اجازه دهید برای مدت زمان بیست دقیقه روی حرارت بمانند اما جوشنیاید زیرا موجب تلخ شدن ادویهها میشود. چای سیاه را به قابلمه اضافه کرده و حرارت را خاموش کنید و از صافی عبور دهید. چای ماسالا شما آماده است و میتوانید آن را در بطری ریخته و داخل یخچال قرار دهید. برای درست کردن چای ماسالا کافی است تا مقداری از ماسالا را با آب داغ و شیر گاو داغ یا شیر گیاهی شیرین نشده مخلوط کنید. خواص چای ماسالا با شیر نیز همانند نوع معمولی آن برای سلامتی متعدد است.
راه های ارتباط با ما :
آیدی پیج عطاری اقیانوس : attari_oghyanos@
آدرس سایت عطاری اقیانوس : attari_oghyanos.ir
چای ماسالا لاغری یک نوشیدنی خوشطعم و معطر است که از ترکیب ادویههای گرم هندی مثل دارچین، زنجبیل، هل، جوز هندی و فلفل سیاه ساخته میشود. این ادویهها از گذشته در فرهنگ آسیایی برای سبکتر شدن بدن، افزایش گرمی طبیعی و کمک به هضم بهتر غذا مورد استفاده قرار گرفتهاند.
ترکیب ادویههای گرم باعث میشود هنگام مصرف حس سبکی، انرژی پایدار و آرامش بیشتری احساس کنید. بسیاری از افراد این نوشیدنی را برای زمانی که میخواهند کمتر کالری مصرف کنند یا میانوعده گرم سالم داشته باشند استفاده میکنند. چون شیرین نیست، چرب نیست و عطر فوقالعادهای دارد.
یکی از دلایل محبوبیت چای ماسالا این است که خیلی راحت آماده میشود. تنها کافی است با آب جوش یا شیر گرم ترکیب شود تا یک نوشیدنی سبک و متفاوت داشته باشید. زنجبیل و فلفل سیاه در این ترکیب، گرمای ملایمی ایجاد میکنند که به احساس سبکی بعد از غذا کمک میکند. دارچینی که در این چای استفاده شده، طعم شیرین طبیعی دارد و بدون نیاز به شکر هم خوشطعم است.
از چای ماسالا لاغری میتوانید در موقعیتهای مختلف استفاده کنید:
-
یک نوشیدنی گرم بعد از غذا
-
جایگزین نوشیدنیهای پرکالری
-
زمان استراحت عصرانه
-
همراه مطالعه یا کار
-
صبحها برای شروع روز با انرژی
افرادی که سبک زندگی سالم دارند یا دوست دارند در طول روز نوشیدنی سبکتر و سالمتری مصرف کنند، عاشق این محصول میشوند. طعم گرم،رایحه خوشبو و حس آرامشی که ایجاد میکند، چای ماسالا لاغری را به یک انتخاب خاص و متفاوت تبدیل کرده است.