وزن
26 گرم
طرز استفاده :
مصرف خوراکی میتوان آن را در آب حل کرد یا با عسل . ترنجبین یا گلاب ترکیب نمود .
مقدار مصرف :
برای بزرگسالان 5تا 10 گرم و برای نوزادان 1تا 2گرم کافی است .
هشدارها :
زیاده روی در مصرف ممکن است باعث اسهال شود . افراد با طبع سرد باید در مصرف آن تعادل را رعایت کنند . اگر برای نوزادان یا پاکسازی کبد از شیر خشت استفاده میکنند بهتر است با پزشک مشورت کنند .
شیر خشت (یا *شیرخشک) یک ماده گیاهی با طبع **معتدل تا خنک* است که از صمغ درختان خاصی مانند *بنه (پسته وحشی)* یا *بادام کوهی* به دست میآید. این ماده به شکل قطعات زردرنگ، شیرین و محلول در آب است و در طب سنتی ایران و چین کاربردهای درمانی فراوانی دارد.
*خواص درمانی شیر خشت:*
*۱. درمان مشکلات گوارشی*
- *یبوست:* به عنوان یک *ملین طبیعی و ملایم*، особенно برای کودکان و افراد مسن مناسب است.
- *پاکسازی کبد و صفرا:* به دفع سموم کبدی کمک میکند و در درمان *زردی نوزادان* (یرقان) استفاده میشود.
- *رفع سوزش معده و ترش کردن:* طبع خنک آن به کاهش التهاب معده کمک میکند.
*۲. کاهش تب و التهاب*
- *تببر طبیعی:* در طب سنتی برای کاهش تبهای عفونی و گرمازدگی استفاده میشود.
- *ضدالتهاب:* در درمان التهابهای داخلی و عفونتهای ادراری مفید است.
*۳. پاکسازی بدن و پوست*
- *تصفیه خون:* به دفع مواد زائد از خون کمک میکند.
- *درمان جوش و اگزما:* مصرف خوراکی یا موضعی آن (به صورت ماسک) برای پوستهای چرب و آکنه مفید است.
*۴. تقویت سیستم ایمنی و قلب*
- *آنتیاکسیدان قوی:* با رادیکالهای آزاد مبارزه میکند.
- *تنظیم فشار خون:* به کاهش فشار خون بالا کمک میکند.
*۵. کاربرد در نوزادان*
- *درمان زردی نوزادان:* در ترکیب با *ترنجبین* برای کاهش بیلی روبین خون استفاده میشود.
- *ملین بیضرر:* برای رفع یبوست نوزادان مناسب است.
*طرز استفاده:*
- *مصرف خوراکی:* میتوان آن را در آب حل کرد یا با عسل، ترنجبین یا گلاب ترکیب نمود.
- *مقدار مصرف:* برای بزرگسالان *۵ تا ۱۰ گرم* و برای نوزادان *۱ تا ۲ گرم* کافی است.
*هشدارها:*
- زیادهروی در مصرف ممکن است باعث *اسهال* شود.
- افراد با طبع سرد باید در مصرف آن تعادل را رعایت کنند.
اگر برای *زردی نوزاد* یا *پاکسازی کبد* از شیر خشت استفاده میکنید، بهتر است با پزشک مشورت کنید. 😊
آیا سوال خاصی درباره نحوه مصرف یا ترکیب آن دارید؟