برند : اقیانوس
دستهبندی : روغنیات
روغن کتان اصل 60cc تقویت مو، سلامت پوست و بدن با روغن بذر کتان طبیعی
ویژگی‌های محصول
نام محصول :
روغن کتان
وزن
30cc
60cc
120cc
فواید روغن کتان : : نقش مهمی در سلامت مغز دارد و باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای آلزایمر و زوال عقل میشود 2. بهبود سلامت پوست و درمان کننده مواردی از قبیل اکنه اگزما و پسوزیاریس میباشد
نکته مهم : : باید در محیط سرد و تاریک نگهداری شود تا از اکسید شدن آن جلوگیری شود 2. مشاوره با پزشک الزامی است
روغن کتان از دانه‌های گیاه کتان (Linum usitatissimum) استخراج میشود و یکی از غنی‌ترین منابع طبیعی اسیدهای چرب امگا ۳ (به‌ویژه آلفا لینولنیک اسید) است. این روغن به دلیل خواص تغذیه‌ای و درمانی گسترده‌اش، هم در حوزه‌ی سلامت عمومی و هم در مراقبت از پوست و مو بسیار مورد توجه قرار گرفته است.
🌱 ترکیبات و ویژگی‌های کلیدی
روغن بذر کتان سرشار از:
- امگا ۳، امگا ۶ و امگا ۹ برای حفظ سلامت قلب و کاهش التهاب‌ها؛
- ویتامین E برای محافظت از پوست و مبارزه با رادیکال‌های آزاد؛
- لینیان‌ها (Lignans) که آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی هستند و در تنظیم هورمون‌ها نقش دارند.
این ترکیب‌ها باعث می‌شوند روغن کتان در زمره‌ی روغن‌های چندمنظوره‌ی بسیار مؤثر قرار گیرد، چه از نظر تغذیه و سلامت داخلی بدن، چه برای مراقبت ظاهری از پوست و مو.
💆♀️ تأثیر روغن کتان بر مو و پوست
1. تقویت و رشد مو
امگا ۳ موجود در این روغن باعث افزایش جریان خون در پوست سر و تغذیه فولیکول‌های مو میشود. مصرف منظم آن — چه خوراکی و چه مالشی — ریزش مو را کاهش داده و موجب ضخیم‌تر شدن تارهای مو می‌گردد.
2. درمان خشکی پوست و کاهش چین و چروک
خاصیت مرطوب‌کنندگی بالا در روغن کتان باعث میشود پوست خشک و آسیب‌دیده بهبود یابد. ویتامین E و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی به تثبیت کلاژن طبیعی پوست کمک کرده و پوستی نرم، شاداب و جوان‌تر ایجاد می‌کنند.
3. رفع التهاب و قرمزی
روغن کتان خاصیت ضدالتهابی قوی دارد و برای درمان جوش‌های مزمن، اگزما یا تحریکات پوستی مفید است. استفاده موضعی به‌صورت روزانه یا ترکیب با روغن‌های دیگر (مثل روغن نارگیل و آووکادو) التهاب و قرمزی پوست را کاهش می‌دهد.
❤️ خواص سلامتی (مصرف خوراکی)
در حوزه‌ی تغذیه، روغن کتان از جمله مکمل‌های طبیعی بسیار ارزشمند است:
- کمک به سلامت قلب و عروق از طریق تنظیم چربی خون
- کاهش التهاب در مفاصل و تقویت عملکرد مغز
- پاکسازی دستگاه گوارش و کمک به هضم بهتر
با این حال، باید توجه داشت که روغن کتان نسبت به دمای بالا حساس است و نباید برای سرخ‌کردن یا حرارت مستقیم استفاده شود. مصرف آن بهتر است به صورت خام یا همراه با سالاد، ماست یا اسموتی‌ها باشد.
⚖️ مقایسه با روغن‌های مشابه
اگر بخواهیم روغن کتان را با روغن‌های پرمصرف دیگر مقایسه کنیم:
- نسبت به روغن زیتون، امگا ۳ بیشتری دارد.
- نسبت به روغن نارگیل، سبک‌تر و جذب سریع‌تر دارد ولی دوام بوی آن کمتر است.
- نسبت به روغن آرگان، خاصیت درمانی درونی و خارجی توأمان دارد.
بنابراین، روغن کتان بیشتر برای کسانی مناسب است که دنبال محصولی هم برای زیبایی بیرونی و هم سلامت درونی بدن هستند.
⚠️ نکات مصرف و نگهداری
- باید در جای خنک و تاریک نگهداری شود (نور مستقیم موجب اکسید شدن سریع آن میشود).
- پس از باز شدن درب بطری، بهتر است طی ۶ تا ۸ هفته مصرف گردد.
- زنان باردار، بیماران قلبی و کسانی که داروهای رقیق‌کننده‌ی خون مصرف می‌کنند، باید پیش از استفاده خوراکی با پزشک مشورت کنند.
⭐ جمع‌بندی نهایی
روغن کتان یک محصول طبیعی با اثرات چندجانبه است — از تقویت مو و پوست گرفته تا سلامت قلب و مغز. در صورت اطمینان از اصالت و روش استخراج سرد (Cold Press)، این روغن می‌تواند یکی از مؤثرترین گزینه‌ها برای حفظ زیبایی و سلامت طبیعی بدن باشد.